Guía de las terapias naturales. Nuevas ideas para la buena salud

Este libro es una guía práctica que recopila una amplia variedad de terapias alternativas y naturales, desde la acupuntura y la fitoterapia hasta la meditación y el yoga. Presenta cada método de forma clara y accesible, explicando sus principios, posibles beneficios y formas de aplicación, con un enfoque en el bienestar integral y el equilibrio entre mente y cuerpo. Es ideal como introducción general al mundo de la salud natural y las terapias complementarias.